Зелена врећа Ит: Руче то Го

2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-03 21:25

Ручкови за преузимање поново су у стилу. Паковање вашег ручка штеди новац, подстиче вас да једете здрав оброк и може да смањи отпад. Ручкови препуни предмета за једнократну употребу, попут пластичних врећица и посуда са јогуртом, стварају у просеку 67 килограма отпада годишње по особи, према подацима њујоршког Стејт департмента за заштиту животне средине.

Калифорнијске маме, Ами Хеммерт и Тамми Пелстринг, креирале су линију контејнера у бенто стилу за вишекратну употребу под називом Лаптоп Лунцхес који паковање ручка чине модерним и покренуле веб страницу корисних ресурса, Ручници без отпада (вастефреелунцхес.орг).

Током прошле године у оквиру Дана планета Земље у основној школи у Сацраменту, Хеммерт и Пелстринг учили су ученике како да смање отпад због избора хране, попут куповине квадрата јогурта који ће се делити уместо из неколико појединачних контејнера. Деца су осмислила хранљиве ручкове и следеће недеље их је довела у школу у својим бенто контејнерима за вишекратну употребу.

"Призор је био тачно оно што смо Тамми и ја замислиле када смо се појавили са ручницима за лаптоп", рекао је Хеммерт. "Видели смо срећну и здраву децу како уживају у хранљивим ручковима без отпада. Имали смо предвиђене школе да предају управљање околишем и смањење отпада. И ту је било."

Ако немате бенто кутију, користите спремнике за вишекратну употребу да бисте спаковали ручак без отпада.

5 савета за паковање ручка у Бенто стилу

1. Одаберите свој контејнер: Бенто кутије долазе у стиловима за све узрасте. Основни спремници хране за вишекратну употребу такође делују добро.
2. Будите креативни: Сендвичи и облози раде у бенту, али не заборавите мање типичне оброке за ручак, попут печеног тофуа, куглица од риже или салате од тјестенине.
3. Мислите шарено: обично бенто садржи најмање пет различитих боја - испуните вашу разноликошћу воћа и поврћа.
4. Ефикасно пакирајте: Храните храну у мале контејнере за контролу величине порција и користите силиконске облоге за колаче за вишекратну употребу или чак листове салате како бисте одвојили храну.
5. Држите га на хладном: Хладњајте или пакирајте у изоловану кутију за ручак са паковањем за замрзавање.

Повезано: Направите најздравији ручак у Бенто Боку за децу