2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 09:46
Галерија

Резиме рецепта
активно: 5 мин укупно: 5 мин Оброк: 12 Прехрамбени профил: Дијабетичар без млијечних орашастих плодова Одговарајуће Веганска јаја без соје без глутена Информације о вегетаријанској прехрани без глутена
Састојци
Листа састојака
- 2 кашике сушеног оригана
- 2 кашике сувог рузмарина
- 2 кашике сушеног тимијана
- 1 кашика сушене метвице
- 1 кашика сушене кадуље
Придружени рецепти
Херби медитеранска риба са витким зеленилом и гљивама
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
Комбинујте оригано, рузмарин, тимијан, метвицу и жалфију у чистој стакленој теглици са чврсто улегнути поклопцем. Осигурајте поклопац и протресите док зачини добро не помешају. Чувајте на хладном и сувом месту (или у фрижидеру) до 6 месеци. Непосредно пре употребе, биљке смрвите између прстију, малтером и петељком, или у млину за зачине како бисте ослободили своје укусе.
Реклама
Савети
Да наставимо: Чувајте у херметички затвореној амбалажи на собној температури или у фрижидеру до 6 месеци.
Нутритивне таблице
Величина сервирања: 1 кашика кашике. По порцији: 7 калорија; 1,5 г угљених хидрата; 0,9 г влакана; 0,2 г протеина;
Рецоммендед:
Шпански рецепт за мешавину

Свијетла и симпатична, ова шпанска мјешавина зачина је савршена за паеллу. Такође се добро слаже са пилетином, кромпиром, морском храном и поврћем
Рецепт за медитеранску супу од купуса

Овај вегански рецепт за супу је изненађујуће једноставан за направити. Ароматични чорб је зачињен белим луком, парадајзом и корицом. Само нарезите и на коцкице купус и коморач и уживаћете у овој брзој здравој супи без икаквог тренутка
Рецепт за медитеранску пределу

Усредсредите окусе Медитерана на овој богатој дасци за предјело. Двојац класичног хумуса и печених патлиџана нуди могућност потапања семена крекера, штапића мркве и кришки сировог коморача. Сочно грожђе и сухе марелице пружају слатку кондицију сланом пршуту и фета сиру
Рецепт за биљну и биљну квиноју

Свјеже шпароге, тиквице и летњи тиквице на жару се мешају са квинојом у овој прилог тимијан и першун
Рецепт за биљну и печену траву и поврће

Турска је ароматизирана мирисним травама и пржена уз кромпир, шаргарепу и лук. Остаци - који могу бити у хладњаку или смрзнути - савршени су за сендвиче или супе