2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 14:47
Галерија
Резиме рецепта
активно: 10 мин укупно: 10 мин Оброк: 2 Прехрамбени профил: Без соје Срце без глутена Здраво Дијабетичар са мало натријума Прикладно Здрави имунитет Нискокалорична вегетаријанска исхрана Информације Оглас
Састојци
Листа састојака
- 2 кашике лаганог мајонеза
- 1 кашика гранулираног шећера
- ½ чајне кашике јабучног сирћета
- 1 ½ шоље рогача од брокуле или обични ћуфта
- 2 кашике грожђица
- 1 кашика ситно сецканог црвеног лука
- 1 кашика нарезаних бадема, тост
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
Комбинујте мајонезу, шећер и сирће у средњој посуди. Мешајте док се добро не помеша. Додајте јечам, грожђице, црвени лук и бадеме. Мешајте док се добро не помеша.
Реклама
Нутритивне таблице
Величина сервирања: око 1 шоља по порцији: 126 калорија; 6,7 г укупне масти; 0,9 г засићених масти; 5 мг холестерола; 115 мг натријума. 108 мг калијума; 15,5 г угљених хидрата; 2,3 г влакана; 10 г шећера; 2,6 г протеина; 1903 ИУ витамина а иу; 55 мг витамина ц; 3 мцг фолата; 46 мг калцијума; 1 мг гвожђа; 13 мг магнезијума; Размење:
2 поврћа, 1 маст, 1/2 воћа
Рецоммендед:
Свеет & Спици Свеет-Цоокер Снацк Мик рецепт
С слатким и зачињеним укусима који привлаче ваше укусне пупољке, овај мешавина за припрему јела који се полако припрема за кухање лако је направити и одличан за употребу за дане игре, забаве и међуоброке. Не заборавите да је свако толико често мешате, према упутама, како се ствари не би зближиле
Рецепт за облагање сланог јајета и јагоде броколија
Ко не воли сендвич са јајном салатом за ручак? Ово смо мало преобразили комбинујући јајну салату са печеном црвеном паприком и укусним цитрусним шлагом и послужујући га у ваљаној тортиљи. Желите ли га спаковати за ручак? Једноставно га замотајте у воштани или пергаментни папир, а затим у пластичну амбалажу. Превозите га у изолованој кутији за ручак са паковањима леда - издржаће до пет сати
Рецепт за уситњивање од сланог кухања са слатким кухањем
Планирајте да направите овај рецепт за гулаш са спорим шпоретом када имате ужурбан дан на послу. Ставите само неколико минута преподнева и бићете награђени срдачним шкољкашем које долазе вечером
Танги чоколадни рецепт за смрзавање
Суптилни танг у овом глађењу потиче од комбинације крем сира и јогурта
Рецепт од слатког лука од бруснице и лука
Није слатка као већина брусница, ова зачињена боја рубин савршена је фолија за тамно месо
