2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 09:46
Галерија
Резиме рецепта
активно: 5 мин укупно: 5 мин Оброк: 1 Прехрамбени профил: Здравље за јаја без костију Здраво старење Високо влакно без соја без глутена са високим калцијумом Са мало доданих шећера Прехрана Инфо Оглас
Састојци
Листа састојака
- 1 палица за месо са месом Вермонт Смоке & Цуре
- 1 Мини Цхеддар Бабибел сир
- 3 сухе марелице
- 6 несољених бадема
- ½ шоље шаргарепе
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
На плочи за послуживање или тањиру распоредите штап за месо, сир, марелице, бадеме и шаргарепу.
Реклама
Нутритивне таблице
Величина сервирања: 1 мини даска по порцији: 211 калорија; 12,2 г укупне масти; 4,6 г засићених масти; 30 мг холестерола; 323 мг натријума. 379 мг калијума; 16,2 г угљених хидрата; 4,1 г влакана; 10 г шећера; 10,5 г протеина; 12307 ИУ витамина а иу; 2 мг витамина ц; 28 мцг фолата; 204 мг калцијума; 1 мг гвожђа; 33 мг магнезијума; Размење:
1/2 воћа, 1 1/2 поврћа, 1/2 протеина средње масти, 1/2 протеина високе масти, 1 масти
Рецоммендед:
Непознато Дели месо, сир повезан са контаминацијом листерија у четири државе
Једна особа је умрла, а епидемија се тренутно истражује
Мац-сир и један сир с рецептом за цвјетачу од цвјетаче и Брисела
Одвојити минуту да исецкате мало белог лука у маслиновом уљу једноставан је начин за додавање сира сос за овај једноставан домаћи мак и сир, а укус се одлично поигра са карфиолом и бриселским кељкама у овом породичном јелу од тјестенине. Овај је рецепт дизајниран тако да направите велику шаржу соса од сира који ћете користити у различитим јелима: промијешајте га у тјестенину и поврће да би ова тјестенина постала вечера у једном лонцу, а затим је
Рецепт за зимско месо и сир
Плоча од сира идеалан је стационарни оков за забаву. Изаберите разне сиреве, при чему обавезно укључите сорту од старења, кремасти сир, плави сир и можда димљени сир. Посуду заокружите нарезима, хлебом, обиљем сезонског воћа, сухим воћем, сиром, орасима и маслинама. Укључили смо чак и мало тамне чоколаде да бисмо је искључили
Мини сир и турски топљени рецепт
Ова задовољавајуће мекана грицкалица са мало угљених хидрата препуна је протеина и укуса
Мини кукурузни говеђи месо и купус Рецепт за Тостадас
Кувана говедина и кисели купус на шалтеру на врху су замотани шпинат умотани у ово свечано предјело од говедине и купуса за савршену храну на Дан светог Патрика
