2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 09:46
Галерија
Резиме рецепта
активно: 5 мин укупно: 5 мин Оброк: 1 Прехрамбени профил: Дијабетичар без млијечних орашастих састојака Одговарајући срчаном здрављу нискокалорична јајашца без натријума, без соје без глутена, високо влакно, ниско угљикохидрати, вегетаријанска прехрана Инфо Оглас
Састојци
Листа састојака
- 1 мини кутија грожђица
- 2 кашике органских сувих печених семенки бундеве
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
Комбинујте грожђице и семенке бундеве у малој посуди или посуди.
Реклама
Нутритивне таблице
Величина послуживања: 1 мини кутија грожђица и 2 кашике семенки бундеве по порцији: 145 калорија; 8 г укупне масти; 1,5 г засићених масти; 50 мг натријума. 14 г угљених хидрата; 3,5 г влакана; 5 г протеина;
Рецоммендед:
Предности за здравље семенки лана, Цхиа и семенки конопље
Предности за здравље семенки лана, Цхиа и семенки конопље
Шпански рецепт за мешавину
Свијетла и симпатична, ова шпанска мјешавина зачина је савршена за паеллу. Такође се добро слаже са пилетином, кромпиром, морском храном и поврћем
Рецепт за овсену кашу од печене банане, грожђица и ораха
Како олакшати зобену кашу још лакшом? Пеци! Овде комбинујемо зоб са млеком и јогуртом и ароматизирамо их зачинима. Банана и грожђице додају природну слаткоћу. Једном када се комбинује, зобена каша се пече у рерни и спрема доручак који ће волети цела породица
Рецепт за шанкове од зобеног брашна од грожђица граноле
Ови шанкови, препуни слатких укуса грожђица и цимета, инспирисани су колачићима од овсене каше од грожђица - али потпуно су без орашастих плодова, па су и према школама. Тестирали смо неколико лепљивих заслађивача, укључујући јаворов сируп и мед, али открили смо да сируп од смеђег пиринча најбоље држи заједно решетке
Рецепт за песто од семенки бундеве и семенки бундеве
Сервирајте овај орашасти, зачињени песто уз Вегетаријанске енцхиладе, пљескавице од боровница-говедине, црни пасуљ, пилетину на жару или рибу
