2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-05-21 16:02
Галерија
Резиме рецепта
активно: 10 мин укупно: 30 мин Оброк: 16 Прехрамбени профил: Без јајета без соје, здраво срце, без натријума, дијабетичар, без натријума, Прикладно, нискокалорична вегетаријанска исхрана
Састојци
Листа састојака
- Спреј за кухање без прстена
- ¼ шоље путера или маргарина
- ⅔ шоље гранулисаног шећера
- ½ шоље хладне воде
- 1 кашика ванилије
- 1 шоља универзалног брашна
- ¼ шоље незаслађеног какао праха
- 1 кашика прашка за пециво
- ¼ шоља минијатурних комада полуслатке чоколаде
- 2 кашике просијаног шећера у праху
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
Загријте пећницу на 350 степени Ф. Дно тепсије за печење величине 9к9к2 инча лагано премажите спрејом за прскање марамицама, пазећи да не премажете странице тепсије.
Реклама
- Корак 2 У средњој посуди истопите путер; Склоните са ватре. Умешајте гранулирани шећер, воду и ванилију. Умешајте брашно, какао и прашак за пециво док се не сједине. Умијешајте комадиће чоколаде. Сипајте тесто у припремљену тепсију.
- 3. корак Пеците 15 до 18 минута или док чачкалица уметнута у средину не постане чиста. Охладите на жицама. Извадите из таве. Нарежите на 16 шипки. Поспите шећером у праху.
Нутритивне таблице
Величина послуживања: 1 бровние по порцији: 113 калорија; 4,3 г укупне масти; 2,2 г засићених масти; 8 мг холестерола; 37 мг натријума. 10 мг калијума; 17,1 г угљених хидрата; 0,2 г влакана; 10 г шећера; 1,4 г протеина; 94 ИУ витамина а иу; 23 мцг фолата; 22 мг калцијума; 1 мг гвожђа; 2 мг магнезијума; Размење:
1 масти, 1 други угљени хидрати
