Logo sr.myownhealthyeating.com
Logo sr.myownhealthyeating.com

Рецепт за колаче од бадема црвеног баршуна

Преглед садржаја:

Рецепт за колаче од бадема црвеног баршуна
Рецепт за колаче од бадема црвеног баршуна
Anonim

Галерија

Алмонд Ред Велвет Цупцакес Дијабетички дневни магазин
Алмонд Ред Велвет Цупцакес Дијабетички дневни магазин

Резиме рецепта

активно: 40 мин укупно: 1 х 35 мин Оброк: 28 Прехрамбени профил: Без соје, мало натријума, нискокалорична вегетаријанска исхрана Инфо Реклама

Састојци

Цупцакес

  • ¾ шоље расхлађеног или смрзнутог јаја, одмрзнутог или 3 јаја, лагано тучено
  • 10 кашика путера
  • 2 ½ шоље намењеног брашна
  • ½ шоље бадемовог брашна
  • 1 кашика незаслађеног какао праха
  • 1 ¾ шоље шећера (види Савет)
  • 1 ½ кашике ванилије
  • ½ чајне кашике екстракта бадема
  • 1 боца црвене хране за боцу од 1 унце
  • 1 ½ шоље пињеног млека
  • 1 ½ кашике соде бикарбоне
  • 1 ½ кашике сирћета

Фростинг

  • 2 кашике путера, омекшао
  • 2 унче крем сир са смањеном масноћом (Неуфцхател), омекшани
  • ¾ шоље немасног сувог млека у праху, просијано
  • 1 кашика ванилије
  • ½ чајне кашике екстракта бадема
  • 2 ½ шоље шећера у праху

Упутства

Упутство Контролна листа

  • Корак 1

    Оставите јаја и путер 30 минута. Линија двадесет и осам 2/2-инчне посуде за цупцаке са папирним шољама за печење; издвојити.

    Реклама

  • Корак 2 Загрејати пећницу на 350 степени Ф. У средњој посуди комбинујте брашно и какао прах; издвојити. У великој посуди за мешање потопите путер на средњој брзини 30 секунди. Додајте шећер, ванилију и екстракт бадема; туку док се добро не комбинују, повремено стругајући стране посуде. Постепено додајте јаја, тукући на средњој брзини док се добро не сједине. Побиједите бојом хране на малој брзини.
  • 3. корак Наизменично додајте смеши од брашна и пите од млека; туку на малој до средњој брзини након сваког додавања само док се не комбинују. У малој посуди помешајте соду бикарбону и сирће. Додајте у тесто; туку само док се не комбинују.

  • 4. корак

    Кашику равномерно размажите у припремљене шоље. Пеците 18 до 20 минута или док се врхови не врате назад када се лагано додирну. Охладите у шољама на жицама сталак 5 минута. Извадите из шољица. У потпуности се охладити.

  • Корак 5 У великој посуди за мешање туците путер и крем сир миксером на средњој брзини, док не постане глатко. Побиједите у сувом млијеку у праху, екстракту ванилије и бадема. Постепено туку у шећер у праху до глатка (глазура ће бити густа). Ако је потребно, туците у малој количини воде до жељене конзистенције.
  • Корак 6 Смрзнута цев или капуљача (по мало жлица) на охлађеним колачима. Украсите по жељи украсима гумпасте, словима или срцима са слаткишима, монограмом или шљокицама.

Савети

Савет: Ако користите шећерну замену, изаберите Мешавину шећера Спленда® за печење уместо гранулисаног шећера. Пратите упутства за паковање да бисте користили количину производа која је еквивалентна 1 3/4 шоље гранулираног шећера. Анализа исхране по оброку: исто као испод, осим 192 калорије, 28 г угљених хидрата, 18 г укупног шећера.

По жељи, поставите сваки колач у облог за пакете од чипканог папира пре него што га распоредите на свом дисплеју.

Нутритивне таблице

Величина послуживања: 1 цупцаке по порцији: 211 калорија; 6,8 г укупне масти; 3,7 г засићених масти; 16 мг холестерола; 155 мг натријума. 91 мг калијума; 34,4 г угљених хидрата; 0,6 г влакана; 25 г шећера; 3,7 г протеина; 234 ИУ витамина а иу; 36 мцг фолата; 56 мг калцијума; 1 мг гвожђа; 14 мг магнезијума; Размење:

1 1/2 масти, 1 1/2 осталих угљених хидрата, 1/2 мршавих протеина, 1/2 скроба

Популарно по теми