Рецепт за колачиће с чоколадним колачићима

Преглед садржаја:

Рецепт за колачиће с чоколадним колачићима
Рецепт за колачиће с чоколадним колачићима

Видео: Рецепт за колачиће с чоколадним колачићима

Видео: Рецепт за колачиће с чоколадним колачићима
Видео: Торт "Выручайка" за 15 минут Вместе с Выпечкой! Еще один быстрый рецепт торта Вам в копилочку! 2023, Октобар
Anonim

Галерија

Часопис за колаче с чоколадним чипсом Дневник дијабетичког живота
Часопис за колаче с чоколадним чипсом Дневник дијабетичког живота

Резиме рецепта

активно: 20 мин укупно: 45 мин Оброк: 40 Прехрамбени профил: Без соје Дијабетичар са ниском калоријом Погодан вегетаријански прехрамбени подаци Оглас

Састојци

Листа састојака

  • 1 шоља грожђица
  • ½ шоље кључале воде
  • ½ шоље путер од кикирикија
  • ¼ шоље путера, омекшаних
  • ½ шоље шећера (види Савет)
  • ½ шоље расхлађеног или смрзнутог јаја, одмрзнуто
  • 1 кашика млевеног цимета
  • 1 кашика ванилије
  • ½ чајне кашике соде бикарбоне
  • ½ шоље свенаменског брашна
  • 1 ¼ шоље обичног ваљаног зоби
  • 1 шоља комада или комадића полуслатке чоколаде

Упутства

Упутство Контролна листа

  • Корак 1

    Загрејати пећницу на 350 степени Ф. Поравнајте листове колачића са пергамент папиром, ако желите. У малој посуди комбинујте грожђице и кипућу воду; издвојити.

    Реклама

  • Корак 2 У великој посуди за мешање комбинујте путер од кикирикија и путер; туците електричним миксером на средњој брзини 30 секунди. Додајте шећер или замену за шећер, производ од јаја, цимет, ванилију и соду бикарбону. Тукли док се не комбинује. Додајте брашно; тукли док глатко. Умијешајте зоб.
  • 3. корак Оциједите грожђице; умијешајте грожђице и комадиће чоколаде у зоб.
  • 4. корак Тесто разваљајте по заобљеним кашикама на припремљене листове колачића. Пеците око 10 минута или док благо не порумени. Пребацивање на жичане регале; остави да се охлади.

Савети

Савети: Шећерни супститут: Препоручујемо грануле Спленда®, Сугар Твин (Р), пакете Свеет 'н Лов (Р) или Свеет' н Лов (Р). Обавезно користите упутства за паковање како бисте одредили количину производа једнаку 1/2 шалице шећера. Принос ако користите Свеет 'н Лов ће бити нижи (око 35 колачића са Свеет' н Лов). Подаци о исхрани по колачу: 78 кал., 4 г укупне масти (2 г засићених масти), 3 мг коле, 47 мг натријума, 10 г угљеника, 1 дијетална влакна, 2 протеина. Измење: 1/2 друге угљене хидрата, 1/2 масти. Избор угљених хидрата: 1/2

Нутритивне таблице

Величина послуживања: 1 колачић по порцији: 87 калорија; 4,2 г укупне масти; 1,6 г засићених масти; 3 мг холестерола; 47 мг натријума. 81 мг калијума; 11,8 г угљених хидрата; 1 г влакана; 7 г шећера; 2,1 г протеина; 75 ИУ витамина а иу; 7 мцг фолата; 7 мг калцијума; 1 мг гвожђа; 17 мг магнезијума; Размење:

1 друга угљикохидрата, 1/2 масти

Рецоммендед: