2023 Аутор: Cole Macduff | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 09:46
Галерија
Резиме рецепта
укупно: 1 сат 15 мин Оброк: 4 Прехрамбени профил: Срце без млијека Здраво са мало угљикохидрата Вегетаријански производи без глутена са ниским удјелом шећера Информације о прехрани без натријума
Састојци
Листа састојака
- 1 велика глава или 2 мале главице белог лука
- 4 кашике екстра дјевичанског маслиновог уља, подјељено
- 2 кашике балзамичног или црвеног винског сирћета
- 1 кашика сока од лимете
- ⅛ кашичица соли
- Свеже млевени бибер, по укусу
Упутства
Упутство Контролна листа
-
Корак 1
Загрејати рерну на 400 степени Ф.
Реклама
- Корак 2 Утрљајте вишак коже од белог лука без одвајања чешњака. Насјецкајте савјете
- 3. корак с главе (или главе), излажући крајеве клинчића. Ставите бели лук на комад фолије, натопите га са 1 кашиком уља и умотајте у паковање. Ставите у посуду за печење и пеците док бели лук не постане мекан, 40 минута до 1 сата. Одмотајте и оставите да се мало охлади.
- 4. корак Излијте кашу од белог лука у блендер или процесор хране (одбаците кожице). Додајте преостале 3 кашике уља, сирћета, сока од лимете, соли и бибера, па измешајте или процедите док не постане глатко.
Савети
Наредите напитак: Покријте и ставите у хладњак до 3 дана.
Нутритивне таблице
Величина послуживања: 2 кашике по порцији: 119 калорија; 12,3 г укупне масти; 1,7 г засићених масти; 73 мг натријума. 45 мг калијума; 2,4 г угљених хидрата; 2 г шећера; 2 ИУ витамина а иу; 1 мг витамина ц; 1 мг калцијума; Размење:
1 поврће, 3 масти
Рецоммендед:
Рецепт за печење брусених младица са медом или чилеом
Ми започињемо овај рецепт за печене брисељске клице тако што претходно загрејемо лим за печење за брзо печење
Рецепт за печење од печења и италијанске кобасице
Овај рецепт за домаће пуњење је посебан, јер долази заједно са лекцијом израде кобасица од самог краља кобасице, аутора и познатог власника предузећа Бруцеа Аиделлса
Кукурузни рецепт за печење
Ова једноставна кашика за прилог пуни се троструким кукурузом - цели кукурузни кукуруз, кукуруз у стилу и мешавина кукуруза за муффине. Послужите га уз ребра на вашем следећем роштиљу у дворишту
Сирова салата од кеља с рецептом за печење чешњака
Употреба читаве главе слатког печеног белог лука ствара неодољив прелив за салату од белог лука који се „масира“у сирове листове кеља како би створио овај рецепт за салату од кељја. Да бисте уштедјели вријеме, пржите чешњак унапријед. Ова салата од кељ одлична је уз пиззу или као лагана страна салата
Топли зелени маслачак са рецептом за печење чешњака
У овој пролећној салати маслачак маслина (или шпинат, ако вам је драже) баца се топлим печеним преливом од белог лука, танги козјим сиром и тостираним пињолама за резултате истопљења у устима
